フェイスのレシピ

アロマライトで使用するレシピ*シナモンガーデン

シナモンの殺菌力は精油のなかでも一位二位をあらそう。

■材料
・シナモンリーフ 1滴 ・ナツメグ 1滴 ・グレープフルーツ 3滴
■作り方・使い方

シナモンは葉と桂皮からとる精油2種類がメジャー。

どっちも「ああ、シナモンだね」という香りがしているのだけど、より深く、強いのは桂皮のほう。

葉の蒸留は少し軽め。

シナモンは粘膜(特に目は注意)を刺激するので、直接触れてしまったときは、すぐ石けんで洗い流してください。

このレシピは空気中を香らせるものです。シナモンの強い殺菌力を利用しない手はありません。

乾燥の強い季節は、手洗いうがいとこのシナモンの香りで風邪をひきにくい体を作っていきましょう。

※写真は、去年作ってみた香るワックス。みつろうにシナモンで飾りをつけました。

オードトワレ インディアンナイト

水を入れる前に、エタノールに精油を1滴ずつ加えていき、よくかき混ぜます。そこに精製水を1滴ずつ加えていき(20滴)よく混ぜます。
(はくだくします)熟成期間・・・1週間程度。毎日よくボトルを振って混ぜてください。

■材料
・エタノール 10ml ・精製水 1ml ・シナモンリーフ 1滴 ・エレミ 1滴 ・ジャスミン 1滴 ・ジンジャー 1滴 ・オレンジスイート 3滴
■作り方・使い方

スパイシーで華やかなオードトワレブレンドのご紹介

虫除けキャンドル

簡単にクラフトキャンドルができます。色をたしたいときはクレヨンを削ってろうの中にいれてまぜてください。ほんの少しで色がつきます。

■材料
・シトロネラ ・パルマローザ ・ラベンダー ・ろうそく(無香料のもの)
■作り方・使い方

ろうそくは、(市販のもの。香りのないもの。100均などで調達)を適当にバラバラにして、作ります。

1.紙コップの底に穴を開けて、そこにろうそく用の糸を通し、テープで外側に出た部分を固定します。

2.紐を伸ばすために割り箸などで固定し、その中に溶かした蝋をいれていきます。 (蝋は湯煎で溶かすけど、液体になったらすぐ引き上げてください。引火したら危険です)

3.流し込んだら、ブレンドしたエッセンシャルオイルをまぜます。100gのろうそくを使ったとしたら、シトロネラ20滴 パルマローザ20滴 ラベンダー20滴 合計3ml

ろうそくが固まったらできあがり。 部屋で使ってもいいし、アウトドアでつかってもよし。

虫除けジェル

ジェルべースはアロエベラジェルなど製品になっているものでもいいし、自分でキサンタンガムなどを利用してつくってもよい。水30g キサンタンガム0.5g ホホバオイル 20滴程度 すべてをよく混ぜればジェルベースの出来上がり。

■材料
・シトロネラ 5滴 ・ペパーミント 3滴 ・レモングラス 2滴 ・ジェルベース 10g
■作り方・使い方

露出している手足にぬります。 夜釣りのときなどに・・・

***

このレシピを考えて記録したときはこんなふうにかいたのですが、まあ夜釣りにいくことも最近はほとんどなく、どちらかというと公園にPokémonを捕まえにいって、夢中になっていると、蚊がやってきて、たいていやられます。ポケモンやってる人は無防備なので血を吸い放題なのです。蚊もよく知ってる・・・

スキンケアレシピ 乾燥肌に

よくまぜてスプレーで使用。乾燥の冬到来のときの心強い味方。

■材料
・サンダルウッド1滴 ・ローズハイドロラット50ml
■作り方・使い方

保湿力の高いローズとサンダルウッドのハーモニー。

グリセリン小さじ1/2をいれてさらに保湿強化してもいいと思います。

ここではサンダルウッドは精油をつかうレシピにしましたが、サンダルウッドのハイドロをつかう、でもいいと思います。

そのときはローズハイドロ45ml、サンダルウッド5mlくらいの割合で。

 

 

瞑想のための ~アロマライトレシピ

ウッディー系の地に足つけるようなイメージの香り。アロマランプにともして使います。

■材料
・サンダルウッド 1滴 ・ナルド 1滴 ・エレミ 1滴
■作り方・使い方

私は瞑想というのはなかなかうまくできないのですが、瞑想をただ、するよりも、こういった香りのフォローがあるとだいぶ違うものになると思います。お寺にはいい香りがただよっていますよね。この香りを嗅いだら瞑想するのだとスイッチの切り替えになる香りです。

フェイシャルオイル~脂性肌用

キャリアオイルは、椿、ホホバ、マカダミアナッツがおすすめです。

■材料
キャリアオイル 50ml ・サイプレス 2滴 ・ジュニパー 1滴 ・ベルガモットFCF 1滴
■作り方・使い方

脂性肌にオイルを乗せるのはナンセンスな感じもするかもしれないけど、今過剰な脂分を浮かせて、マッサージの効果により血行をよくして皮膚を柔らかく、皮脂の調整がうまくいくならこんなにいいことはない。ひとは脂性肌なのか乾燥肌なのかでわけられるほど単純ではなく、たいていは混合肌で混ざっているんだけど、どっちかといえば、脂性肌よりかもと思うかたへのブレンド。

 

朝入るシャッキリしたいときのお風呂用シャワージェルの香り

目覚めの香りブレンド。

■材料
 ・サイプレス 3滴 ・レモン 2滴
■作り方・使い方

香料の入っていない(少ない)ボディーソープを使っていたらぜひ。

タオル(スポンジ)にボディーソープをつけてそこにレモン2滴、サイプレス2滴を落として泡立てます。香りをいっぱい吸い込んで眠気を吹き飛ばして。元気に一日がすごせる準備のために。

 

むくみ解消レシピ

キャリアオイルはお好みで。油脂同士をまぜてもよいです。

■材料
・キャリアオイル50ml ・サイプレス3滴 ・ジュニパーベリー3滴
■作り方・使い方

水分代謝がうまくいっていないときに。足や腹部などのマッサージに。

 

フシギ香水

エタノールの中に1滴1滴精油を落としてよくかき混ぜます。熟成するのに(完全に混ざり合うのに)時間が必要です。ブレンドしたあとは容器をよく振ってください。

■材料
・エタノール10ml ・コリアンダー2滴 ・ガルバナム3%1滴 ・レモン3滴
■作り方・使い方

グリーンノートになります。元気になる香り。

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